Warum hört eine Frau auf, Lust zu empfinden? geringe Libido

In jeder Beziehung ist das sexuelle Verlangen von entscheidender Bedeutung, da es die Leidenschaft steigert und Beziehungen stärkt. Bei Frauen ändert sich dies jedoch im Laufe der Jahre und hängt mit hormonellen Veränderungen oder einfach mit Empfindungen oder Situationen zusammen, die sie durchmachen. Das heißt, wenn eine Frau traurig oder ziemlich glücklich ist, sich Sorgen macht oder etwas vor sich hat, wie z. B. einen Wohnortwechsel, einen Abschluss, oder schwanger ist, in den Wechseljahren oder einer Krankheit ist, kann dies das sexuelle Verlangen verändern. Das gleiche passiert, wenn Sie einige Medikamente einnehmen, zum Beispiel Antidepressiva.

Sie sollten bedenken, dass, wenn das Desinteresse nichts mit einem der oben genannten Gründe zu tun hat und immer noch anhält, Sie möglicherweise eine Veränderung haben, die als Störung des sexuellen Interesses bezeichnet wird, und in diesem Fall ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren. .

Was ist der Mangel an sexuellem Appetit?

Der Mangel an sexuellem Appetit hat mit dem Mangel an Verlangen zu tun. Das heißt, wenn Sie keine Lust auf Sex haben, aber im Gegenteil, wenn Sie daran denken, dass Sie es haben, kann dies zu Faulheit führen.Zusammenfassend ist der Mangel an sexuellem Appetit, wenn Sie nicht mit Ihrem Partner zusammen sein möchten oder einfach nur sind kein Interesse daran haben, irgendetwas zu wissen, was mit Sex zu tun hat, entweder weil Sie sich ständig müde fühlen oder weil Sie lieber andere Dinge tun.

Symptome

Wenn eine Frau ihre Libido oder ihr sexuelles Verlangen verliert, treten bestimmte Symptome auf. Dies sind die häufigsten:

• Kein Interesse an irgendeiner Art von sexueller Aktivität, einschließlich Selbstbefriedigung: Wenn Sie, wie bereits erwähnt, ständig müde sind, wenn Sie kein Interesse daran haben, etwas auszuprobieren, das mit dem sexuellen Bereich zu tun hat, und Sie nicht mit Ihrem zusammen sein möchten Partner auch nicht, dies spiegelt einen Mangel an Interesse und daher ein vermindertes sexuelles Verlangen wider.
• Nie oder fast nie sexuelle Fantasien oder Gedanken haben: Es ist normal und gesund, auf sexueller Ebene über jemanden oder etwas zu fantasieren, aber wenn dieser Gedanke null ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass das Verlangen fehlt oder die Libido gering ist.
• Sich Sorgen über den Mangel an sexueller Aktivität oder Fantasien machen: Wenn Sie bereits das Gefühl haben, dass das Verlangen ohne ersichtlichen Grund nachgelassen hat, und Sie anfangen, sich Sorgen zu machen, ist dies ein weiteres Symptom.

Ursachen für geringe Libido

Denken Sie daran, dass diese Symptome durch verschiedene körperliche, hormonelle oder psychische Aspekte verursacht werden können, dies können einige davon sein:

körperliche Ursachen

• Sexuelle Probleme: Wenn Sie Schmerzen in Ihren sexuellen Beziehungen verspüren oder feststellen, dass Ihre Orgasmen nachgelassen haben, kann dies zu einem Mangel an sexuellem Appetit führen.
• Krankheiten: Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die, auch wenn sie nichts mit Sex zu tun hat, Sie an einer guten Beweglichkeit hindert oder Sie müde macht, wie Arthritis, Osteoarthritis, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck oder neurologische oder koronare Erkrankungen. .
• Medikamente: Wenn Sie Medikamente wie Antidepressiva oder Serotoninhemmer einnehmen, können diese Ihr sexuelles Verlangen verringern.
• Lebensstil: Wenn Sie einen ungesunden Lebensstil haben, viel trinken, rauchen, lange aufbleiben oder sich schlecht ernähren, können Sie Ihre Libido und damit Ihr sexuelles Verlangen verringern.
• Operation: Es ist normal, dass Ihr sexuelles Verlangen nachlässt, wenn Sie irgendwelche Beschwerden haben oder kürzlich operiert wurden, also geben Sie ihm Zeit zu heilen, damit Sie in den Ring zurückkehren können.
• Müdigkeit: Wenn Sie sich aufgrund Ihrer Arbeit, der Betreuung von Kindern, älteren Menschen oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität, der Erschöpfung durch Probleme oder Krankheiten erschöpft oder müde fühlen, führt dies auch zu einem verminderten sexuellen Verlangen.

hormonelle Ursachen

Wenn wir über hormonelle Veränderungen sprechen, die die Libido beeinflussen, können dies einige sein:

• Menopause: Wenn der Östrogenspiegel niedrig ist (was normalerweise während oder kurz vor der Menopause passiert), kann es vorkommen, dass Sie weniger Interesse an Sex haben. Dies ist normal, da das Vaginalgewebe zum Austrocknen neigt und der Geschlechtsverkehr schmerzhaft sein kann. Das bedeutet nicht, dass Beziehungen in den Wechseljahren enden (viele Frauen haben in den Wechseljahren weiterhin problemlos Sex), sondern dass bei manchen Frauen diese betroffen sind.
• Schwangerschaft und Stillzeit. In diesem Stadium sind hormonelle Veränderungen an der Oberfläche, daher ist es normal, dass das sexuelle Verlangen nachlässt. Der Stress dieser neuen Stadien führt bei vielen Gelegenheiten dazu, dass die Libido abnimmt.

psychische Ursachen

Ein weiterer Grund, warum das sexuelle Verlangen abnimmt, ist psychologischer Natur. Darunter sind:

• Psychische Gesundheitsprobleme: Wenn Sie unter Depressionen, Angstzuständen, Panik oder Ähnlichem leiden, kann Ihr sexuelles Verlangen nachlassen.
• Stress, wie finanzieller oder Arbeitsstress, wenn Sie diese Art von Problemen haben, ist Ihr Geist mit etwas anderem beschäftigt, was Sie daran hindert, eine wirklich angenehme Beziehung zu genießen, und Sie haben möglicherweise keine Lust auf sexuelle Kontakte.
• Geringes Selbstwertgefühl des Körperbildes: Wenn Sie sich in Ihrem Körper nicht wohl fühlen, zugenommen oder abgenommen haben oder aus irgendeinem Grund eine wesentliche Veränderung hatten, mit der Sie sich nicht wohl fühlen, kann es sein, dass Sie sich nicht wohl fühlen Sie möchten sich ausziehen und Ihre Lust stagniert.
• Geringes Selbstwertgefühl: Ein weiterer Grund, warum Sie Ihre Libido senken können, ist ein geringes Selbstwertgefühl. Wenn du das Gefühl hast, nicht genug zu sein oder wenn du nicht gut aussiehst.
• Geschichte von körperlichem Missbrauch oder sexuellem Missbrauch: In diesem Fall ist eine sexuelle Beziehung für Sie wie die Erinnerung an einen schlechten Moment, daher ist es normal, dass Sie diese Art von Kontakt nicht wollen.
• Negative sexuelle Erfahrungen in der Vergangenheit: Wenn Sie keine gesunden und lustvollen sexuellen Beziehungen hatten, möchten Sie diese möglicherweise nicht wiederholen, und das Erwecken des Verlangens ist kompliziert.

Probleme im Paar?

Viele Frauen glauben, dass Nähe und emotionale Verbindung der erste Schritt zu einer sexuellen Beziehung sind. Wenn Sie sich also mit Ihrem Partner nicht wohlfühlen und Sie das Gefühl haben, dass das Verlangen nicht dasselbe ist, kann das Problem eine der Ursachen sein.

Denken Sie daran, dass die Abnahme des sexuellen Verlangens das Ergebnis anhaltender Probleme im Paar ist, wie unter anderem schlechte Kommunikation, ungelöste Kämpfe, Vertrauensprobleme, Eifersucht, Gefühle emotionaler Invalidität.

Die häufigsten Ursachen

Damit das Thema so klar wie möglich wird, geben wir Ihnen eine Liste der häufigsten Ursachen, warum das sexuelle Verlangen bei einer Frau nachlässt:

1. Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Veränderungen, wie sie während der Menstruation, Schwangerschaft oder Menopause auftreten, können das sexuelle Verlangen beeinflussen.
2. Stress und Angst – Stress und Angst können das sexuelle Verlangen bei Frauen verringern. Sorgen wie Arbeit, Finanzen oder persönliche Beziehungen können die Libido beeinflussen.
3. Müdigkeit: Körperliche oder emotionale Müdigkeit kann das sexuelle Verlangen verringern.
4. Gesundheitsprobleme: Depressionen, Diabetes, Bluthochdruck und Schilddrüsenerkrankungen können das sexuelle Verlangen bei Frauen beeinträchtigen.
5. Beziehungsprobleme: Kommunikationsprobleme, Konflikte oder Unzufriedenheit in der Beziehung, aber auch Misshandlungen und Missbrauch können Ihre Libido beeinflussen.
6. Medikamente: Wie bereits erwähnt, können Medikamente wie Antidepressiva Ihr sexuelles Verlangen beeinträchtigen.
7. Sexuelle Vorgeschichte: Traumatische oder schmerzhafte Erfahrungen im Zusammenhang mit Sex können das sexuelle Verlangen verringern oder die Erfahrung überhaupt unangenehm machen.

Behandlungen

Die meisten Frauen können auf Behandlungen zugreifen, um ihr sexuelles Verlangen zu normalisieren, einige konzentrieren sich auf Paartherapie, Medikamente oder sogar Hormontherapien. Wichtig ist, dass Sie sich nicht selbst behandeln, sondern einen Spezialisten konsultieren, um die beste Behandlung für Sie zu finden.

Abschluss

Das sexuelle Verlangen bei einer Frau kann sich durch Verbesserung des Lebensstils, der Sexualtechniken oder mit der entsprechenden Orientierung verbessern. Es spielt keine Rolle, ob Sie sich in den Wechseljahren befinden, Sie werden dasselbe genießen können, wenn Sie wissen, was dieses Problem verursacht, und von dort aus suchen, wie Sie es behandeln können.